Только подумайте, насколько полезно отнесение себя к большинству популяции для понимания глубины и уникальности вашей ситуации или проблемы? Интересующимся собой и другими я рекомендую либо обратиться к иным концепциям, описывающим особенности «нормальных» людей, либо (что мудрее) вовсе отказаться от всяких концепций, маркирующих людей, как товар в магазине.
Я предлагаю использовать названия не для людей, а названия для поведения.
Например, психологическая защита: у вас какая?
Или потребность: какая это потребность?
Любимый способ избегать завершения отношений: какой? и так далее.
Когда человеку поставлен диагноз, ему сложно измениться. Диагноз приклеивается, становится второй личностью, второй кожей. В этом особенность нашего мышления: мы любим маркировать всё, что попадается нам под руку. Тем самым мы приговариваем себя всегда быть такими.
В следующих материалах я расскажу, почему сегодня стало повальным увлечение диагнозами, и как не потеряться среди них. Я рекомендую упражняться и называть свой поступок, особенность, привычку. Они не приговор, их-то всегда можно изменить.