В каждый момент жизни человек уже находится в состоянии нормы и ищет свой баланс в зависимости от обстоятельств. Лежать с температурой — тоже определённая норма жизни. Да, в этот момент неизбежно снижается активность, ухудшается настроение, но в этот период происходит активация имунных сил, организм через болезнь получает заслуженный отдых, появляется повод подумать о себе. В этом состоянии особая мудрость: болезнь служит перезагрузкой, и человек приходит в равновесие со своим образом жизни.
В норме находится и тот, кто к психологу ходит, и кто — нет. Любой человек осознанно или бессознательно УЖЕ делает всё, чтобы быть в норме, по-своему. Всякий раз он стремится к равновесию с теми ресурсами, которыми он на данный момент обладает и которыми может воспользоваться.
Поэтому терапия — это вмешательство в уже имеющийся способ достигать равновесия и обучение новым способам. Только и всего.
Терапия либо встраивается, либо не встраивается в естественный ход вещей и начинает/не начинает быть элементом баланса системы. Пользоваться при этом раскладе понятием «нормально или не нормально ходить к психологу» всё равно что пытаться свести сложноподчинённую систему до двух противоположных оценок.
Такая полярная история вредна. Она мешает как взять всё лучшее от терапии, так и опереться на собственные ноги, всё время ища одобрения у психолога.
Если клиент «болен», то психолог — это целитель, эксперт, который что-то в клиенте исп-рав-ля-ет. Доводит его до правильного состояния, короче. Пока психолог увлечён этим занятием, он считает, что находится на правильной стороне.